หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร 3 มื้อ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร 3 มื้อมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้ออาหาร 3 มื้อกับDillingersCocktailsAndKitchenในโพสต์ทำไมเราถึงหิวทุก 3 ชั่วโมง? | เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว?นี้.

เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว?

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์DillingersCocktailsAndKitchenคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร 3 มื้อเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์DillingersCocktailsAndKitchen เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะมีส่วนสนับสนุนเนื้อหาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ ช่วยให้คุณอัพเดทข้อมูลออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่อาหาร 3 มื้อ

ถ้าเราไม่กินเราจะอยู่ได้ไหม? ทำไมเราต้องหิวทุก 3 ชั่วโมง? นี่อาจเป็นคำถามที่หลายคนคงสงสัยเพราะความหิวเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ และการที่ต้องทานอาหารบ่อยๆ ใช้เวลานาน ทำให้ง่วงในตอนบ่าย แต่มนุษย์ต้องกินบ่อยแค่ไหน? มาดูกัน. เฟสบุ๊ค: .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับอาหาร 3 มื้อ

ทำไมเราถึงหิวทุก 3 ชั่วโมง? | เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว?
ทำไมเราถึงหิวทุก 3 ชั่วโมง? | เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว?

เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว? คุณสามารถอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับอาหาร 3 มื้อ

#ทำไมเราถงหวทก #ชวโมง #เราจะใชชวตไดมยถาไมกนขาว.

Fasting,hungry,Meal,Diner,Breakfast.

ทำไมเราถึงหิวทุก 3 ชั่วโมง? | เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว?.

อาหาร 3 มื้อ.

หวังว่าข้อมูลบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านข้อมูลอาหาร 3 มื้อของเรา

30 thoughts on “ทำไมเราถึงหิวทุก 3 ชั่วโมง? | เราจะใช้ชีวิตได้มั้ยถ้าไม่กินข้าว? | เนื้อหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับอาหาร 3 มื้อเพิ่งได้รับการอัปเดต

  1. Me Too says:

    ทำไมผมพึ่งมาเห็นคลิปนี้ ผมเป็นคนกินข้าววันละมื้อตั้งแต่ 12 13 บ้านผมไม่ได้รวยครับ ผมเลยต้องประหยัดตั้งแต่เด็กๆแล้วแม่ก็บอกให้ประหยัด ปัจจุบันผมอายุ 27 นะครับ พูดตรงๆว่าตัวเล็กผอมมากตั้งแต่เด็กอาจเพราะกินข้าววันละมื้อ สูง 165 หนัก 42-45 เกิดมาไม่เคยหนักเกิน 45 ปัจจุบันอายุ 27 ผมก็ยังหนัก 42 เรียกว่ากินแบบนี้ตั้งแต่เด็กยันโตติดเป็นนิสัย ไม่มีโรคประจำตัว ไม่เคยป่วยเข้า รพ สักครั้งเดียว แม้่แต่ไข้หวัดจำได้ว่าตั้งแต่เกิดเคยเป็นอยู่ครั้งสองครั้ง แล้วไอโรคที่แม่ผมบอกว่าทุกคนต้องเป็นอีสุอีใสเนี้ย ผมยังไม่เคยเป็นนะครับ เอาตรงๆจำไม่ได้แล้วว่านํ้ามูกไหลไม่สบายครั้งสุดท้ายตอนไหน จะบอกว่าสุขภาพแข็งแรงดีแม้คุณจะกินข้าววันละมื้อครับ.5555

  2. Pee Pee says:

    แล้วบางครั้ง ที่ถึงเวลากินเที่ยง แล้วหิวจนสิ่น เกิดจากอะไรครับ ไม่ได้เป็นโรคอะไรครับ

  3. Weerachai Sirilorsakulpetch says:

    ผมทำแล้วเท้าชาครับ

    ตอนแรกก็สงสัยว่าทำไมเท้าชา เป็นตลอดเวลาอยู่3สัปดาห์ได้

    หาวิธีรักษาอยู่หลายอย่างทั้งพักผ่อนเยอะๆ กินน้ำเยอะๆ ยืดเส้น ไม่หายครับ

    จนมีคนทักว่าช่วงนี้กินข้าวน้อยหรือเปล่า
    หลังจากนั้นผมลองกลับมากินปรกติดู 1 วันอาการก็เริ่มทุเลาครับ 2 วันอาการหายสนิท

    ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกันครับ
    แล้วร่างกายก็ไม่ใช่สังคมศาสตร์

    ผมมาย้อนฟังอีกที คนทำคลิปก็ทำคลิปก่อนจะรู้ผลด้วยซ้ำ ไม่ใช่ว่าเราควรจะรู้ผลก่อนแล้วค่อยทำคลิปหรอครับ

    ปล.ช่วงทำใช้ชีวิตได้ปรกติครับ มันไม่ได้หมดแรงเหมือนป่วย แต่ฝ่าเท้าชาตลอดเวลา

    สุขภาพถามหมอเถอะครับ มันตรง discipline เขา

  4. Somjod says:

    ได้ผลจริงครับ แค่ 3 เดือนผมลดน้ำหนักได้ 13 กิโลแล้ว จาก 86 ตอนนี้เหลือ 73 กิโล ค่าน้ำตาลก็ดีขึ้นจนหมอสั่งงดยาเบาหวานแล้ว ตื่นมาตอนเช้าโคตรสดชื่นเลย แค่งดแป้งน้ำตาลและก็เลิกกินอะไรตอน 2 ทุ่มถึงเที่ยง ที่สำคัญคือผมไม่กินอาหารเสริมอะไรทั้งนั้น

  5. คุณ นานา รับยาที่ช่องสอง says:

    ลองดูแล้วครับ 1 เดือน น้ำหนักหายไป
    6 กิโล เอวหายไปสองนิ้ว ตอนนี้เครื่องแบบที่ใส่หลวมไปแล้วครับ ไม่อึดอัดด้วย ขอบคุณคลิปดีๆที่ทำให้เปลี่ยนพฤติกรรมการกินครับ😊😊😊

  6. Aphidet Phaensathan says:

    นี่ก็ติดการกินวันละมื้อ-2มื้ออ่ะ ไม่อยากมีพุง แล้วก็ไม่อยากกินหลายรอบรู้สึกเสียเวลา555555555555 กินรอบนึกแล้วเอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า… ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ💗

  7. TNP RP says:

    ปัญหาคือ…อาหารว่าง , ผลไม้ล้างปาก , กินรองท้อง , กาแฟพักเบรค , ของหวานแก้เลี่ยน… บลา ๆๆๆๆๆๆ
    ข้ออ้างต่างๆสรรหามาตั้งชื่อ
    เพื่อให้การกินมากของมนุษย์ ไม่รู้สึกผิดเท่านั้นเอง

  8. captain sonz says:

    ผมเป็นมุสลิม ละจะมี1เดือนที่ต้องถือศิลอด ทั้งวัน จะสามารถกินได้ ก็ต่อเมื่อเวลา18:30-ตี4:30 แรกมันเหนื่อยหิวมาก แต่พอวันถัดๆมาก็ชิลๆไม่รู้สึกหิวเลย คิดว่ามันสอดคล้องกับคลิปนี้ได้ จากประสบการณ์ตรงของผมเลย

  9. N. Phatchani says:

    ชอบอ่า คือแบบเหนื่อยกับการกินข้าวมาก 555 แล้วเราว่ามันดีจริง สมองพุ่งมาก

  10. Muhammadyu Pohde says:

    ที่บอกว่าต้องใช้เวลาปรับตัว 4 วัน 2 วัน แรกจะหิวมากเหมือนที่ถือศีลอดเลย 2-3 วัน แรก
    หิวมากพอผ่านไป 1 วีค ทุกอย่างก็ลงล็อค

  11. Amnart Chantakhun says:

    ผมทานวันละ 2 มื้อมา15ปีแล้วครับ บางวัน มื้อเดียว เป็นปกติ มากกว่าปกติที่เคยกินอาเจียนออกมา ก็ดีครับฝึกไว้เพราะรู้สึกว่าอยากกินมื้อเดียวให้อยู่ได้สัก3วันคงดี รู้สึกว่ามันเสียเวลากิน

  12. Pijuck Traiwan says:

    ถ้ากินวันละมื้อ แล้วจะเป็นกระเพาะหรือกรดไหลย้อนไหม เพิ่งหายมา และไม่อยากจะเป็นอีก

  13. Crink East Wood says:

    บางคนก็ยังก้าวผ่านประโยคที่ว่า "มื้อเช้าสำคัญที่สุด" ไม่ได้ซักที😂

  14. Del Ta says:

    ผมเคยลองกินแต่เมื่อเที่ยง เดือนนึง ลด 3 กิโล ลองอยู่ 2 ครั้งห่างกันหลายเดือนแต่ผลที่ตามมาอย่างนึงคือกลิ่นปาก มีกลิ่นเฉพาะมาก พอกลับมากินตามปกติกลิ่นนั้นก็หาย

  15. Santi 03 ep4 Santi03ep4 says:

    แต่ก่อนกินข้าววันละสองมื้อครับแต่ต้องกินวันละมื้อเพราะหลวงพ่อ

  16. P. D. says:

    ในที่สุดก็มีคนทำคลิปแนวนี้เป็นภาษาไทยพูดรู้เรื่องและนำเสนอได้เข้าใจง่ายซะที🥳🥳🥳🥳

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *